Drikker du litt for mye?

Deltakere inviteres til en forskningsstudie som skal undersøke hvordan en ny veiledet internettbehandling fungerer. Studien er for deg som vurderer å drikke mindre eller slutte helt å drikke alkohol.

– Du velger selv hva som skal være ditt nye drikkemønster, forteller Elin Kathrine Vestly og Andreas Petersen.

Vestly og Petersen er spesialrådgiver og psykologspesialist ved Sykehuset i Vestfold, og står bak den nasjonale studien ved SiV som skal undersøke nytten av veiledet internettbehandling mot overforbruk av alkohol. Studien gjøres i samarbeid med Akershus Universitetssykehus, Sørlandet Sykehus, Sykehuset Innlandet og St. Olavs Hospital.

– Vi skal se på hvilke pasienter som har nytte av programmet. Derfor ønsker vi oss pensjonister, studenter, yrkesaktive, kort sagt folk fra alle samfunnslag, sier Vestly.

I løpet av programmet vil pasientens drikkemønster kartlegges, og pasienten gis oppgaver, tekster å lese og filmer/animasjoner å se.

– Behandlingen baserer seg på kognitiv terapi og motiverende intervju. Vi vil lære pasientene å stå i nye vaner og gi dem verktøy til å mestre alkoholbruken, forteller Petersen.

– eBehandlingen er for alle. Du som har magebesvær, høyt blodtrykk eller har falt i fylla og ønsker å drikke mindre eller sjeldnere. Samtidig bør du ha litt struktur og vaner i hverdagen, påpeker Vestly.

Enkelt å melde seg på

Det er enkelt å melde seg på studien. Send en SMS med navn og telefonnummer til 481 04 964, så vil du bli kontaktet.

– Alt blir anonymisert. Vi ønsker å ha en diskre måte å henvende seg på, det betyr at du ikke trenger å reise inn til en ruspoliklinikk, forteller Petersen. Les mer om studien her.

Pasienter fra hele landet blir inkludert i studien.

Behandlingen varer i 12-14 uker, er digital og kan gjennomføres når det passer deg. Du har din egen behandler som følger deg gjennom hele behandlingen.

Sjekk ditt alkoholforbruk

SiV har tidligere gjennomført en pilotstudie på behandlingsprogrammet.

– Derfor vet vi at programmet fungerer, vi har fått gode tilbakemeldinger på det. Vi har jobbet med innhold og layout, blant annet utviklet tekster, og nå ønsker vi altså å teste det i en større forskningsstudie.

Studien varer i to år, pasienter som melder seg følges opp etter seks måneder og to år.

– Du kan ta en enkel kartlegging av ditt alkoholforbruk på nettsiden for programmet. Der får du informasjon om du befinner deg i faresonen eller ikke, forteller Vestly.