Er du forelder til en gamer?
Her er noen gode råd til deg som har barn som gamer.

Vær engasjert og nysgjerrig. Spør om hva barna har opplevd og spilt sammen med.
Voksne bør sette tydelige og forutsigbare rammer, både for innhold (aldersgrenser), tidspunkt for spillingen og tidsbruk.
God regulering forutsetter kunnskap om spillet barnet eller ungdommen er opptatt av.
Vis hensyn og tenkt gjennom hvordan du bryter inn, på samme måte som du ikke stopper en fotballkamp.
Tidsbruk alene er ikke en indikator på om spillingen er et problem. Vurder heller om spillingen går ut over søvn, skole og andre aktiviteter.
Tilrettelegg for trygge og gode spillopplevelser, og stå i stormen som kan oppstå når spillingen må begrenses.
Styrk din egen kunnskap om spill, for eksempel den sosiale betydningen.
Ring hjelpelinjen dersom du har spørsmål eller er bekymret (800 800 40).
Foto: Fredrick Tendong, Unsplash