Er du forelder til en gamer? 

Her er noen gode råd til deg som har barn som gamer.

• Vær engasjert og nysgjerrig. Spør om hva barna har opplevd og spilt sammen med.
• Voksne bør sette tydelige og forutsigbare rammer, både for innhold (aldersgrenser), tidspunkt for spillingen og tidsbruk.

• God regulering forutsetter kunnskap om spillet barnet eller ungdommen er opptatt av.

• Vis hensyn og tenk gjennom hvordan du bryter inn, på samme måte som du ikke stopper en fotballkamp.

• Tidsbruk alene er ikke en indikator på om spillingen er et problem. Vurder heller om spillingen går ut over søvn, skole og andre aktiviteter.

• Tilrettelegg for trygge og gode spillopplevelser, og stå i stormen som kan oppstå når spillingen må begrenses.

• Styrk din egen kunnskap om spill, for eksempel den sosiale betydningen.

• Ring hjelpelinjen dersom du har spørsmål eller er bekymret (800 800 40).

Foto: Fredrick Tendong, Unsplash